3 melhores spas de luxo e resorts saudáveis do Brasil

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Foi-se o tempo em que spas, resorts e hotéis focados num estilo mais saudável eram procurados apenas por quem desejava emagrecer. Cada vez mais as pessoas têm buscado experiências de luxo associadas a bem-estar e um estilo de vida mais equilibrado, que envolve alimentação, relação com o corpo e até questões espirituais. Pensando nisso, selecionei os 3 melhores spas de luxo do Brasil.

Difícil decidir qual dos 3 três é o melhor e, embora haja prêmios que reconheçam isso, usei meus próprios critérios (que na verdade é só qual estilo eu acho que combina mais comigo) para definir a ordem de qual eu quero visitar primeiro – porque, sim, eu quero ir em todos! hahaha

1. Rituaali

Inaugurado em meados de 2016, o Rituaali é um spa 5 estrelas que fica na cidade em Penedo, é o que há de mais novo e sofisticado em turismo de bem estar. Muito diferente dos tradicionais spas, que em sua maioria baseiam-se no em contagem de calorias, atividades chatas e têm como foco o emagrecimento a qualquer custo, o Rituaali está muito mais preocupado com o entendimento do corpo e da mente, com prevenções e mudanças de hábitos, o que eles chama de medicina do bem-estar, e não com resultados imediatos e passageiros.

 

As 5 estrelas que ele tem foram conquistadas não só pelos serviços do spa como avaliações, terapias e cardápios totalmente personalizados – aliás, a alimentação é baseada na gastronomia vegana e vital, também conhecida como crudista, que prioriza alimentos crus ou cozidos em temperatura próximas à do corpo humano -, como também pelas instalações, que tem um projeto arquitetônico lindíssimo em uma área com mais de 160mil metros quadrados de muito verde.

 

Sobre os tratamentos, terapias e atividades oferecidas no Ritualli:

O Ritualli recebe quem só está a fim de descansar e viver alguns dias em ritmo desacelerado, garantindo uma alimentação saudável e inteligente, mas quem busca algo mais encontra tratamentos para controle de stress e ansiedade, estresse crônico, sobrepeso e obesidade e também antidor. As terapias utilizadas podem incluir banhos (hidroterapia), argilas, pedras, carvão (geoterapia), plantas (fitoterapia), RPG, aparelhos (fisioterapia) e massagens (massoterapia).

As atividades atendem todos os gostos e estilos e são classificadas como:

  •  Ar: Praticados ao ar livre, em contato com a natureza, com foco em reduzir stress e melhorar o humor, como trilhas ao ar livre, caminhadas, passeios a cavalo, tênis e outros
  • Terra: São exercícios para condicionamento e fortalecimento, que auxiliam no equilíbrio do corpo, postura e respiração, como pilates, circuitos funcionais, alongamentos e outros.
  • Fogo: Atividades físicas de alta intensidade, como exercícios aeróbicos, treinos funcionais, com foco em queima de muita caloria.
  • Água: Exercícios de baixo impacto e muito efetivos, feitos na água, que podem ser praticados por todos, como hidroginástica, natação, jogos aquáticos e corrida na água.

Os preços – não só do Rituaali, mas de todas as opções que cito -, são relativamente salgados (os programas de uma semana ficam a partir de cerca de R$8mil), mas quem já foi garante que vale cada centavo, já que a transformação, especialmente mental e emocional, é enorme.

 

2. Kurotel – Centro Médico de Longevidade e Spa

Eleito três vezes consecutivas (a última em 2017) o melhor spa médico da América Latina, pelo  World Luxury Spa Award, o Kurotel, que fica na cidade de Gramado, Rio Grande do Sul, é o único hotel brasileiro presente na lista. Os estabelecimentos premiados são os que se destacam nos quesitos satisfação dos clientes, estrutura, design, localização e, claro, serviços e menu de tratamentos.

 

 

A ideia, ao longo dos 35 anos de existência, é trabalhar a saúde de forma preventiva e educacional para estimular as pessoas a se comprometerem com um estilo de vida mais saudável, valorizando a longevidade e o bem-estar. Ao contrário da maioria dos hotéis e spas da mesma categoria, o Kurotel não faz o estilo “no meio da natureza”, mas sim o luxo ligado à tecnologia, com conceito de neurociência e as últimas novidades de nutrição e estética. Algumas salas de massagem, inclusive, parecem cenários de filme de ficção científica devido aos móveis e equipamentos modernos e à iluminação que se baseia na cromoterapia.

Sobre a alimentação, tratamentos, terapias e atividades oferecidas no Kurotel:

A alimentação é à base de alimentos funcionais, não inclui carne bovina, mas ingredientes gourmets como codorna e coelho e apresentações dignas de restaurantes da alta gastronomia, em porções bem controladas.

São 10 programas com durações que se adequam à agenda do hóspede, podendo ser de dois dias, como é o caso do Kur Relax, que tem o relaxamento como foco, uma semana ou mais mais tempo. É sempre o hóspede que escolhe como deseja viver a experiência de relaxamento e bem-estar, sempre orientado e acompanhado por profissionais. Alguns dos programas, com maior duração, são o de Emagrecimento, para quem busca uma nova forma de se relacionar com o corpo e alimentos; o Fitness & Spa, para quem gosta de esportes e exercícios e seja melhorar o desempenho; Detox de tabaco; Pós cancer e pós operatório; e o Controle de Stress e Ansiedade, que tem suporte de psicólogos, nutricionistas e terapeutas que atuam no restauro da saúde.

Apesar do apelo high-tech, há também os tratamentos tradicionais como hidroterapia, fitoterapia, atividades físicas e alguns mais exóticos, com resultados não comprovados cientificamente.

As diárias custam a partir de R$1.750 e incluem as avaliações médicas, nutricionais, programa de alimentação e até algumas massagens.

 

3. Lapinha

Considerado o primeiro spa do Brasil, o Lapinha fica numa fazenda de 550 hectares na cidade de Lapa, próxima a Curitiba, no Paraná. O conceito é mesclar o luxo dos tratamentos e serviços com o desapego de quartos ultra confortáveis, porém sem TV, banheiros compartilhados, sinal fraco de celular e muita natureza.

Um outro pilar que diferencia o Lapinha dos demais spas é a espiritualidade, que embora seja de inspiração cristã, é totalmente tolerante com hóspedes de outras religiões e crenças, inclusive ateus, mas que buscam paz de espírito.

Sobre a alimentação, tratamentos, terapias e atividades oferecidas no Lapinha:

A alimentação é 100% orgânica, praticamente tudo o que é servido é produzido lá mesmo e os pratos todos são ovolactovegetarianos. Há quem torça o nariz ao pensar que não há carnes nas refeições, mas vale a pena não se preocupar com isso porque quem pensava assim e já foi, garante que as comidas são deliciosas.

Os programas de tratamento seguem a medicina naturista, que inclui ordenação do relógio biológico, fitoterapia, fisioterapia, hidroterapia, incluindo shiatsu na água (conhecido como watsu) e atividades físicas como caminhadas pela mata, tai (alongamento combinado com relaxamento) e outras mais tradicionais. Alguns dos programas são: Saúde sênior, AntitabagismoMayr Prevent (uma terapia de detox profundo, com mudanças da flora intestinal), Emagreça e continue magro, Fitness, Bem-Estar no câncer e outros.

O hóspede é livre para decidir o que quer ou não fazer durante sua estadia no Lapinha, mas duas coisas são rígidas e devem ser seguidas por todos: o horário das refeições e a lei do silêncio após às 21h30.

Para se hospedar por ali por uma semana, o hóspede precisa desembolsar a partir de R$6.800. Mas, assim nos outros spas, e possível ficar períodos mais curtos.

 

 

Você já foi a algum deles ou conhece algum outro que vale a pena? Deixe um comentário para eu colocar na minha lista e ajudar quem é adepto do turismo de bem-estar.

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2 thoughts on “3 melhores spas de luxo e resorts saudáveis do Brasil”

  1. Rita Rodrigues disse:

    Adorei as informações desses spa e resorts. O que oferecem. Maravilhosos.

    1. Julia Maiorana disse:

      Oi Rita!

      Que bom que você gostou.
      Um beijo

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